La Téhima
La Téhima, véritable méditation en mouvement
Créée par Tina Bosi, chorégraphe et ostéopathe à partir de véritables documents antiques. Elle exprime par le corps, la symbolique des 22 lettres de l’alphabet Hébraïque et donne l’occasion de se penser à travers l’équilibre corps/esprit.
La Téhima éveille par des mouvements en spirale, le glissement des tissus corporels, réceptacle de chaque organe, muscle et glande. Elle travaille sur l’ancrage, l’allongement et la respiration des tissus en donnant une intention dans la partie du corps relié à la lettre.
Le déploiement de la conscience
Ainsi la conscience est à l’intérieur du corps pour se déployer vers l’extérieur.
Lorsque les muscles, os, ligaments et membranes s’allongent et se détendent, les organes et glandes retrouvent un mouvement physiologique et un bon fonctionnement.
La Téhima, active toute la colonne vertébrale et agit sur les muscles profonds du dos. Les points d’appuis de cette gestuelle, la position des membres et le travail de la cage thoracique.
Stimulent réparent et réajustent tout le schéma corporel.
Où et quand pratiquer la Téhima ?
En groupe le jeudi de 18h à 19h30
À la Maison Pour Tous, 2 Rue de Bannalec, 29380, Le Trévoux
Ou bien en solo en cabinet, sur rendez vous.
